Cada clase de Daniela es única y progresiva: Si no eres tan flexible o necesitas bajar la intensidad, sigue las modificaciones.
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Moldea y tonifica tu cuerpo para obtener resultados, no te puedes perder estas 4 semanas de entrenamiento.
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En este mes reforzaras tus abdominales con progresiones de ejercicios y transiciones más rápidas entre movimientos. Daniela tiene la misión de llevarte al siguiente nivel con sus combinaciones de abdominales más difíciles. Puede que incluso descubras ejercicios que nunca has probado antes…
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